Die Fitness-Sensation in Monheim!
ALL INCLUSIVE
- Gerätetraining
- qualifizierte Betreuung
- alle Kurse
- Sauna / Duschen
- Getränkeflatrate
- Vibrations-Training
Latein Amerikanische Tanzform, angepasst auf unseren Kursbereich mit rythmischen Bewegungen.
ist das scharfe, energiegeladene Martial-Arts-Workout, in dem du absolut entfessellt & befreit wirst. Ein kraftvolles Cardio-Training, bei dem du dich völlig verausgaben kannst. Dieses hoch energetische Programm beruht auf diversen Kampfsportarten, wie Karate, Kung Fu, Boxen, Taekwondo, Tai Chi und Muay Thai. Zu mitreißender Musik schlägst, boxt, trittst und kickst du dir nach den Anweisungen des Trainers die Kalorien vom Leib und bringst dein Herz-Kreislauf-System auf Hochtouren.
Der Kurs für Fortgeschrittene. Die bekannten Grundschritte werden mit leicht aufgebauten Schritten kombiniert. Bei fetziger Musik wird diese Stunde zur absoluten Spaßstunde!
